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そんなに太ってないように見えて、定期健診で「尿酸値が高い」と言われて3年。
8月1日に再検査の採血をして、今日結果を聞いてきた。

「6.4mg/dl」

「正常値!」

基準値が 4.0~7.0mg/dl で、7を超えたら警戒で、8.5を超えたら要治療らしい。
実は一時期8.9とかまで行ったことがあって。
痛風家系なので、体質的なものもあるのかな。

ずっと同じ医者だったが、7.6くらいから半年で一気に下がったので、

「何かしましたか?!」

とびっくりされてしまった。

「いえ、レコーディングダイエットを少々・・・」

「3kgも痩せるなんて、大変な努力をされたんですね!」

「いや、特に努力は・・・」


ま、メモして体重が減るのを確認してただけなんだが。
直接数値で出てくるのね。

人体の不思議。


紹介 レコーディングダイエット成果
↑過去の日記




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